pastiguna.com – Tingkatkan rutinitas latihan beban Anda satu atau tiga tingkat dengan dumbel yang dapat disesuaikan terbaik di kelasnya. Jika Anda pernah berpikir untuk menambahkan dumbel ke pengaturan gym di rumah Anda, Bowflex SelectTech 552 Dumbbells sepadan dengan harga tiket masuknya.
Spesifikasi Bowflex SelectTech 552 Dumbbells
Spesifikasi
Harga: Rp. 6 jutaan
Kisaran berat: 5 - 52,5 pound
Ukuran halter: 15,8 x 9 x 8 inci
Berat halter: 105 pound (masing-masing 52,5 pound)
Jika Anda siap untuk meng-upgrade home gym Anda, Bowflex SelectTech 552 Dumbbells siap membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda tanpa perlu keanggotaan gym yang besar.
Mulai dari 5 hingga 52,5 pound masing-masing, halter yang dapat disesuaikan ini memberikan bobot yang cukup untuk sebagian besar pengunjung gym tanpa menghabiskan terlalu banyak ruang.
Latihan kekuatan adalah bagian penting dari rutinitas kebugaran apa pun, dan halter terbaik yang dapat disesuaikan memungkinkan Anda untuk memberi kekuatan melalui setiap latihan tanpa menggunakan pelat beban yang longgar di antara set.
Faktanya, dumbbell freestanding adalah beberapa perlengkapan gym paling dasar yang bisa Anda miliki. Cocok untuk rutinitas HIIT berenergi tinggi, memungkinkan Anda membakar lebih banyak kalori dan meregangkan anggota tubuh satu kelompok otot sekaligus.
Seperti yang dapat Anda lihat dari ulasan Bowflex SelectTech 552 Dumbbells ini, set ini bukan untuk powerlifter semata, tetapi ini adalah opsi yang solid untuk sesi keringat Anda berikutnya jika Anda dapat mengayunkan uang tunai.
Harga dan Ketersediaan
Dumbbell Bowflex SelectTech 552 tersedia di situs web perusahaan seharga Rp. 6 jutaan, yang secara signifikan lebih murah daripada pesaing, Set Dumbbell Select-A-Weight 55Lb NordicTrack, yang menawarkan spesifikasi yang hampir sama.
Namun, pembelian yang terakhir disertai dengan keanggotaan iFit Family selama 1 tahun senilai Rp. 6 jutaan, yang merupakan setengah dari undian. Tapi jangan menundanya, karena Dumbel SelectTech 552 tidak berhemat di departemen pelatihan pribadi.
Sebaliknya, ini kompatibel dengan aplikasi SelectTech Bowflex. Aplikasi ini berisi latihan individual dan rencana latihan yang lebih lama dan sepenuhnya gratis.
Dengan harga Rp. 1,3 jutaan, Bowflex menggabungkan barbel SelectTech 552 dengan dudukan barbel dan bangku berat yang dapat disimpan. Saya belum memiliki kesempatan untuk menguji salah satu dari produk ini, tetapi jika gym di rumah Anda memiliki ruang untuk itu, bangku beban adalah alat yang berguna untuk dimiliki.
Desain Bowflex SelectTech 552 Dumbbells
Jejak halter 15,8 x 9 x 8 inci (saat mencapai kapasitas berat penuh) agak lebih besar daripada halter baja yang lebih tua, tetapi masing-masing dapat disesuaikan sepenuhnya antara 5 dan 52,5 pon dengan peningkatan 5 pon. Mengganti pelat pemberat mini semudah memutar kenop di kedua ujung barbel ke pemberat yang diinginkan.
Tali pengaman memasang halter ke baki halter dan memerlukan kunci Allen 7/64 untuk dilepas. Dari dekat, Dumbel Bowflex SelectTech 552 terlihat agak futuristik dan robotik.
Bobot dasar untuk setiap barbel mulai dari 5 pon, dan memilih bobot yang lebih tinggi dengan tombol putar akan mengunci pelat yang sesuai di tempatnya dan meninggalkan pelat yang tidak terpakai saat Anda mengangkat barbel.
Secara keseluruhan, gayanya mirip dengan penawaran NordicTrack, harganya sama, dan sangat dapat disesuaikan.
Catatan: Jangan coba memasang kembali pelat yang lepas ke barbel tanpa memasangnya kembali ke slot baki yang sesuai atau menggunakan barbel untuk menopang beban Anda. Mereka tidak dibuat untuk itu.
Performa Bowflex SelectTech 552 Dumbbells
Menyesuaikan pegangan setiap halter sangat sederhana. Juga mudah untuk memastikan setiap pelat terkunci di tempatnya sebelum mengangkat halter.
Setelah menggunakan Dumbbell Bowflex SelectTech 552 untuk berbagai latihan gaya HIIT dan CrossFit, saya terkesan dengan seberapa baik mereka melengkapi peralatan kebugaran saya yang lain. Kotak penyimpanan melakukan tugasnya dan seluruh paket sangat kokoh.
Pegangan karet dan baja pada barbel terasa jauh lebih ergonomis daripada pegangan plastik pada barbel Select-a-Weight dari NordicTrack. Agak licin jika tangan Anda terlalu berkeringat. (Tetapi untuk beberapa latihan, Anda dapat menggunakan bungkus pergelangan tangan sebagai tindakan keamanan tambahan.)
Gaya pegangan sebenarnya tidak dimaksudkan untuk dua tangan, tetapi Anda dapat memuat beban hanya pada satu sisi halter untuk penghancur tengkorak dan squat sumo. Ingat, halter ini tidak dirancang untuk powerlifter.
Menjatuhkannya ke lantai sangat dilarang. Kiat bonus: Dapatkan matras olahraga berukuran 1/4 inci di area latihan Anda untuk melindungi persendian dan lantai Anda.
Aplikasi BowFlex SelectTech cukup mendasar. Ini mencakup lusinan latihan dinamis yang dapat Anda lakukan dengan dumbel baru, 6 latihan yang ditargetkan, program latihan beban selama 6 minggu, dan jurnal digital. Ini adalah aplikasi yang sangat berguna dan Anda tidak dapat berdebat dengan harganya.
Kesimpulan
Pada awalnya, saya terkesan dengan semua yang ada di Select-A-Weight 55 Lbdari NordicTrack. Set halter seharusnya memberi saya halter Bowflex SelectTech 552 seharga Rp. 6 jutaan. Ini menawarkan ergonomi yang lebih baik, mekanisme penyesuaian yang lebih intuitif (baca lebih halus), dan aplikasi kebugaran bebas langganan dengan harga lebih murah.
Ingin lebih menghemat uang? Dumbel Adjustable Flybird seberat 25 pon sangat mirip dalam gaya dan bekerja dengan cara yang hampir sama.
Cerita panjang: Jika Anda siap membangun otot, tidak perlu mencari lagi selain Dumbel Bowflex SelectTech 552. Tidak hanya sangat mudah digunakan, tetapi juga menghemat banyak waktu dan ruang dalam jangka panjang.
REKOMENDASI
Review Whoop 4.0, Pelacak Kebugaran Terbaik Olaharagawan pastiguna.com -Â Whoop 4.0 adalah pelacak kebugaran yang serius untuk penggemar kebugaran yang serius. Whoop 4.0 adalah salah satu pelacak kebugaran terbaik bagi mereka yang serius dengan olahraganya. Spesifikasi Whoop 4.0…
7 Rekomendasi Kamera 360 Terbaik 2023 pastiguna.com -Â Kamera 360 terbaik menawarkan kemudahan penggunaan, tahan air, kualitas video, dan bidang pandang. Kami menguji dan memberi peringkat kamera terbaik untuk Anda. Kamera 360 terbaik sangat cocok untuk penggemar…
Review Runna, Aplikasi Lari Terbaik untuk Tetap Bugar pastiguna.com -Â Aplikasi yang Dirancang untuk Menjadi Pelatih Lari di Saku Anda. Runna memberi Anda rencana lari yang dipersonalisasi langsung di hp atau pergelangan tangan Anda. Digambarkan sebagai "pelatih lari…
Review Enpass, Pengelola Kata Sandi dengan Lisensi Life Time pastiguna.com -Â Enpass melakukan dasar-dasar pengelola kata sandi untuk sebagian kecil dari biaya. Enpass melakukan dasar-dasar pengelola kata sandi dengan benar dan biaya hingga Rp. 1,2 jutaan untuk lisensi terus-menerus. Spesifikasi…
Review Sweat, Aplikasi Workout Terbaik untuk Wanita pastiguna.com - Sweat adalah aplikasi latihan yang bagus untuk pemula dan pengunjung gym yang berpengalaman. Aplikasi latihan gym terbaik untuk semua wanita dengan berbagai program. Kelebihan + Berbagai pelatih dan rencana…
Review Theragun Mini, Alat Pijat untuk Traveling pastiguna.com -Â Theragun Mini adalah pilihan tepat untuk pijat kejut saat bepergian. Theragun Mini adalah pilihan yang fantastis untuk bepergian, tetapi tidak memiliki beberapa fitur yang ditawarkan oleh senjata pijat lainnya.…
Review Kodak Smile, Kamera Instan yang Sederhana dan Efektif pastiguna.com - Kualitas cetaknya memang tidak sebagus kamera instan lainnya, namun Kodak Smile memiliki keunggulan dalam hal kemudahan penggunaan dan harga. Jika Anda mencari kamera instan yang pas di saku…
Review Map My Run, Aplikasi Pelatihan Lari Terbaik pastiguna.com - Aplikasi yang dirancang dengan baik yang melacak lari Anda dan memberikan rencana pelatihan. Map my Run sangat bagus dalam perencanaan rute. Aplikasi hebat yang mudah digunakan tetapi menyediakan…
Review Stride, Aplikasi Lari yang Memotivasi & Menyenangkan pastiguna.com - Stride adalah game menangkap wilayah yang menyenangkan yang mendorong berjalan atau berlari secara teratur. Ide yang sangat menjanjikan dan menyenangkan yang membutuhkan kerja keras untuk membenarkan biaya berlangganan…
Review Flybird Adjustable Dumbbell, Terbaik & Terjangkau pastiguna.com -Â Halter yang dapat disesuaikan ini sangat berharga. Anda tidak perlu membobol bank untuk mendapatkan salah satu dumbel terbaik yang dapat disesuaikan, dan Flybird Adjustable Dumbbell menawarkan nilai bagus dalam…
Review GoPro Hero11 Black, Kamera Aksi yang Stabil pastiguna.com - Dengan sensor gambar yang sangat besar dan stabilisasi yang sangat baik, GoPro Hero11 Black menjadi kamera aksi yang layak dicoba untuk sebagian besar orang. Sensor yang jauh lebih…
Review Centr, Aplikasi Workout yang Serbaguna pastiguna.com - Kami telah menggunakan aplikasi latihan Thor selama sebulan sekarang. Centr mendorong pengguna untuk tetap sehat, makan dengan benar, dan menenangkan pikiran mereka. Aplikasi serba guna, Centr berfokus pada…
✔ 3 Rekomendasi Speaker Bluetooth Terbaik 2023 pastiguna.com - Berdasarkan pengujian mendalam, ini adalah speaker Bluetooth terbaik yang sesuai dengan kebutuhan dan anggaran Anda. Pasar saat ini sedang meledak dengan speaker Bluetooth, dan mempersempit daftar model terbaik…
Review Sunny Health and Fitness Asuna Treadpad pastiguna.com - Treadmill berjalan yang lebih tenang dari yang lain. Jika Anda sedang mencari treadmill ramping pra-rakitan yang dapat meluncur di bawah meja Anda, Sunny Health and Fitness Asuna Treadpad…
Review Ricoh Theta Z1, Kamera 360 Murah & Memukau pastiguna.com - Foto dan video 360 derajat yang memukau dengan harga terjangkau. Harga kamera 360 derajat Ricoh Theta Z1 dua kali lebih mahal dari pesaingnya, tetapi dalam beberapa kasus mungkin…
Review Tempo Studio, Alat Gym Rumah Pintar Terbaik pastiguan.com - Gym rumah pintar yang ramah bentuk ini sepadan dengan harga tiket masuknya jika Anda mampu membelinya. Ini adalah investasi yang mahal, tetapi jika Anda menikmati latihan latihan beban…
8 Aplikasi Workout Terbaik 2023 Agar Badan Tetap Bugar pastiguna.com -Â Aplikasi workout terbaik dapat membantu Anda tetap bugar dan memantau kemajuan Anda. Aplikasi olahraga terbaik menyediakan akses ke olahraga di mana saja. Jadi, jika biaya keanggotaan gym tidak sesuai…
Review Peloton Tread, Treadmill Terbaik dengan Kelas Latihan pastiguna.com -Â Meski mahal, Peloton Tread adalah treadmill yang fantastis bagi mereka yang ingin berlari di dalam ruangan. Peloton Tread adalah treadmill terbaik di pasaran bagi siapa saja yang membutuhkan kelas…
Review Bowflex Treadmill 22, Treadmil Canggih Multifitur pastiguna.com -Â Bowflex Treadmill 22 adalah alat berat canggih yang penuh fitur. Bowflex Treadmill 22 adalah rumah kerja yang mahal tetapi akan bertahan selama bertahun-tahun. Spesifikasi Bowflex Treadmill 22 Kelebihan +…
Review VideoPad, Software Editing Video Lintas Platform pastiguna.com -Â VideoPad adalah editor video yang hebat untuk membuat film rumahan, tutorial, dan video media sosial. Dengan antarmuka yang mudah digunakan, mudah dipelajari, dan banyak fitur penting, VideoPad adalah…
Review Bitwarden, Pengelola Kata Sandi Paling Intuitif pastiguna.com - Bitwarden memiliki tingkat gratis terbaik dari semua pengelola kata sandi. Versi gratis Bitwarden memiliki fitur dasar pengelola kata sandi yang baik, sedangkan fitur premiumnya terjangkau. Namun, Bitwarden bukanlah…
Review Vuze XR, Kamera 360 Multifungsi & Serbaguna pastiguna.com - Membuat Video VR Menjadi Mudah. Vuze XR mengambil foto dan video stereo dan 360, dan berfungsi dengan sangat baik. Jika Anda mencari kamera yang dapat mengambil foto dan…
Review JBL Charge 5, Speaker Bluetooth Terbaik Tahan Air pastiguna.com - Seri speaker tahan air JBL yang populer mendapatkan tampilan baru dan suara yang sedikit lebih baik. Dengan tampilan baru, sedikit lebih kokoh, dan suara yang lebih baik, JBL…
Review Fujifilm Instax Mini 40, Kamera Instan Retro Stylish pastiguna.com - Retro Fujifilm Instax Mini 40 indah untuk dilihat dan mengambil foto instan yang sama menariknya. Fujifilm Instax Mini 40 yang bergaya dan retro mudah digunakan, mengambil foto yang…
Review Dashlane, Pengelola Kata Sandi Hebat yang Mahal pastiguna.com -Â Ini adalah pengelola kata sandi hebat yang harganya terlalu mahal. Dashlane adalah pengelola kata sandi premium yang menawarkan pengalaman terbaik bagi pengguna yang bersedia membayar mahal. Tetapi paketnya yang…
Review Nike Training Club, Aplikasi Workout Gratis Terbaik pastiguna.com - Aplikasi Nike Training Club adalah salah satu aplikasi latihan gratis terbaik di pasaran. Dapatkan hampir 500 latihan gratis sesuai permintaan. Apa yang tidak dimiliki oleh aplikasi Nike Training…
Review Fitbit Inspire 3, Pelacak Kebugaran Termurah pastiguna.com - Fitbit Inspire 3 adalah pelacak kebugaran kecil dengan layar cerah dan masa pakai baterai yang lama. Jika Anda mencari pelacak kebugaran terjangkau yang dapat melacak semuanya mulai dari…
Review Corel Videostudio Ultimate, Editor Video Andal &… pastiguna.com -Â Editor video yang andal dan intuitif untuk pembuat film amatir dan kasual. Paket Corel Videostudio Ultimate bukan editor video paling inovatif di pasar saat ini, tetapi masih merupakan pilihan…
Review Kodak Smile Classic, Kamera Instan Banyak Fitur pastiguna.com -Â Sebuah gambar besar dari desain klasik. Kodak Smile Classic mencetak beberapa foto terbesar untuk kamera instan Anda. Spesifikasi Kodak Smile Classic Kelebihan + Pencetakan format besar + Anda dapat…
Review Nikon D3500, DSLR Terbaik untuk Pemula pastiguna.com - Nikon D3500 tidak memiliki banyak peningkatan, tetapi ini adalah DSLR favorit kami untuk pemula. Seperti D3400 sebelumnya, Nikon D3500 baru adalah kamera yang terjangkau namun dilengkapi dengan baik…
