Olahraga

Kamu sudah pernah ikutan lari jarak jauh? Jika iya tentu kamu pasti lebih ahli dalam hal ini. Jika belum, ada baiknya yuk mengenal segala hal mengenai lari jarak jauh dari sejarah hingga manfaatnya. Siapa tau esok kamu malah menjadi atlet pelari marathon. Lari jarak Jauh (marathon) Pengertian Lari Jarak Jauh Lari jarak jauh sebagaimana yang … Read more

Macam-macam lari – Kali ini kamu akan mengenal bahwa lari dalam sebuah olahraga itu beraneka ragam loh, tidak sebagaimana lari pada umumnya. Nah apa lari favoritmu? Lari bebas, hahaha. Emang ada? Untuk menjawab pertanyaan itu baca dulu artikel ini ya. Olahraga lari merupakan olahraga yang paling murah dan aman, benar gak? Kamu tidak perlu menyewa … Read more

Berbicara soal teknik lari estafet, yang pertama-tama kita pahami yaitu bahwa lari estafet mempunyai teknik dasar yaitu berlari. Semua di antara kita tentu sudah tahu, bagaimana teknik berlari itu? Kita tumbuh dari masa kecil yang mulanya hanya bisa berdiri, kemudian bertahap kita bisa berjalan pelan, lalu bisa berjalan lancar, dan akhirnya kita bisa berlari cepat. … Read more

Sejarah lari estafet – Apakah kamu pernah menyaksikan sekelompok orang dalam satu tim, mereka berlari bergantian sembari membawa sebuah benda (tongkat), dan tongkat tersebut diover kepada rekannya sampai akhirnya mencapai garis finis? Ya, permainan yang kamu saksikan itu adalah permainan lari estafet. Pada dasaranya permainan lari estafet merupakan cabang dari olahraga atletik. Olahraga atletik memang … Read more

Cabang olahraga atletik – Pernahkah kamu menyaksikan orang yang sedang melakukan lempar lembing? Atau pernahkah kamu menyaksikan lari etafet, atau lompat tinggi? Entah menyaksikan secara langsung maupun di TV? Semua jenis permainan olahraga tersebut adalah cabang dari olahraga yang disebut Atletik. Ya, atletik memang suatu cabang olahraga, di mana bentuk peragaan dasarnya meliputi lari, lompat, … Read more